Curso en Conocer y Aplicar los Valores Nutricionales de los Alimentos
Curso en Conocer y Aplicar los Valores Nutricionales de los Alimentos
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Modalidad del curso:
Autoaprendizaje (gratuito)
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Aprende a identificar los grupos de alimentos y su valor nutricional para crear menús saludables, sabrosos y adecuados para distintos tipos de personas. ¡Descubre cómo mejorar la alimentación de forma sencilla y práctica!
Duración:
24 horas
Requisitos del curso:
Contar con un equipo de cómputo o teléfono inteligente con acceso al internet para que puedas disfrutar de esta experiencia educativa.
Objetivos del curso:
Al terminar el curso, podrás comprender la relación entre nutrición y alimentos, planear menús equilibrados basados en reglas de alimentación, y asegurar un aporte nutricional ideal para cada persona, combinando salud y sabor en cada platillo.
Temas del curso:
Módulo 1.- Conocer los grupos de alimentos
Módulo 2.- Identificar el valor nutricional de los alimentos
Módulo 3.- Relacionar la selección de alimentos con ciertas enfermedades
Módulo 4.- Seleccionar los alimentos según grupos de edad
Módulo 5.- Conocer las causas de la desnutrición
Módulo 6.- Diseñar menús nutritivos y saludables
