Curso en Mujer, Salud y Desarrollo

Modalidad del curso:

Autoaprendizaje (gratuito)

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Cuidarte es un acto de amor propio. En este curso aprenderás sobre salud física y mental, derechos, prevención y bienestar integral, para que te sientas bien contigo misma y también puedas cuidar mejor a quienes te rodean.

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Contenido
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Duración:

20 horas

Requisitos del curso:

Contar con un equipo de cómputo o teléfono inteligente con acceso al internet para que puedas disfrutar de esta experiencia educativa.

Objetivos del curso:

Al finalizar, comprenderás la importancia del autocuidado, la salud mental y física, los beneficios de la actividad física, y sabrás identificar y prevenir enfermedades como la diabetes y la menopausia, fortaleciendo así tu desarrollo personal y profesional.

Temas del curso:

Módulo 1.- Cuida tu salud

Módulo 2.- Conoce tus derechos

Módulo 3.- Protege a tu familia